小明

　　不少妈妈对于怀孕后的变化都感到有些苦恼，有的变化甚至会让准妈妈们难以启齿，比如孕期“春梦”频频。孕妈们既羞愧难言，同时也担心“春梦”做太多可能会影响到胎宝宝健康。那么事实到底怎么样呢？广州中医药大学附属第一医院妇科主任医师叶敦敏对此给出了科学的解释，准妈妈们不妨一起来学习一下，也好解开心中的疑惑哦！

　　孕期为何“春梦”频发？

　　不少准妈妈对于怀孕后“春梦”的增加感到不解，自己的性需求并不高，有的甚至怀孕前还有少许性冷淡倾向，怎么怀孕后老梦到“色色”的事情？叶敦敏医师对此解释道，孕期春梦频发的主要原因是孕妇体内的激素变化，雌激素的飙升会直接影响到女性的性心理。当然，这种影响还是因人而异的。不过对于大多数孕妇来说，孕期长时间的禁欲，以及雌激素的猛增都让促使准妈妈到睡梦中寻求性需求的满足。

　　约9成孕妇做过春梦！

　　不管是从论坛中，还是从医师接诊记录中，都能见到孕妇抱怨“春梦”的故事。据不完全统计，高达9成的准妈妈都在怀孕期间做过“春梦”，部分准妈妈甚至做梦次数很频繁，而且还伴有高潮和子宫收缩现象。尤其是在孕中期，这种情况比较突出，到了孕晚期又好了一点了。

　　孕期做春梦有哪些危害？

　　虽然“春梦”与实际性质的性行为有别，但性心理的变化同样会对女性身体产生影响，对于准妈妈而言，常坐“春梦”可能会刺激子宫收缩，导致胎动频繁，甚至诱发出血、流产等严重后果等等。而且多数准妈妈做“春梦”时多半羞涩难当，一面闷在心里难受，一面又担心胎宝宝的健康，时常忧心反而会让准妈妈更为频繁地做“春梦”。

　　孕期遭遇“春梦”怎么办？

　　叶敦敏医师指出，春梦的产生受到激素变化的直接影响，如果孕期准妈妈做了“春梦”，大可不必羞愧。但对于激素变化导致的“春梦”，医学上也不会采取干预的手段，只能依靠准妈妈自己来克制。例如：

　　（1）减少观看爱情剧等情感剧，转而观看喜剧、动画片或听听音乐。

　　（2）孕期规划好性生活，孕早期减少性生活，孕晚期杜绝性生活，孕中期适当进行性生活，平时和准爸爸多采取非性行为以外的亲昵方式，如拥抱、亲吻等等，适当排解性需求。

　　（3）做了“春梦”之后找个适当的机会和准爸爸聊一聊，不要一个人闷在心里干着急，当然也可以向医生寻求帮助。